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Carpal Cysts

KT Tape Wrist

我是Chris Harper 这�是Makayla, 我们�演示手腕痛贴布的应用,就是当你手腕��或 手腕上一般存在的疼痛,一些原因包括 在电脑上工作的时间太久 �动中过度使用,伸出的手�地,或手负�过大 KT贴布通过�少压力��轻疼痛 放�相关肌肉,增快循环�改善状况

对这个应用,我们时时�下 自然的 或轻微的弯曲姿势 第一片,我�一整� 对折

并在折�处剪圆角 圆角有效预防贴布粘到衣� �第一片,从中间弯曲撕开背纸, 剥离背纸,�很�心��碰到胶� 这回影�到其粘性 我们将其贴在手腕背�,作80%拉伸,

如果这是100%我�需�退回一点, 贴下 �完全环绕手腕 轻按摩使其粘好 我准备零伸展贴下贴布末端 往下贴,剥离背纸,确�贴� 零伸展剥离这片纸

我剪好的剩下的一片 �样方�撕开 弯曲撕开背纸,剥离背纸 用拇指施加�匀的张力,��使用拇指在贴布中间拉伸 �这样 80%拉伸,贴布,这是100%,退回一些就是 直接贴在手腕上,

压实末端,我这样�的原因是我�想绕�手腕��一�止血带 �就是为什么我�用一整�贴布 我们使其上用���� 就�第一�,零伸展贴下贴布末端, 剥离背纸 完全�拉伸贴下贴布末端

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